野菜【コストコ】ロメインレタスの使い道は?食物繊維が豊富で安眠効果あり?! ロメインレタスというレタスを食べたことがありますか? 私はコストコではじめて知りました!名前はレタスだけど、見た目は玉のレタスと随分違います。 またロメインレタスに含まれる苦味成分(ラクチュコピクリン)には安眠効果や鎮静...2020.06.04野菜食品